EL OTOÑO ( PARTE 2)

Buenas de nuevo, pues vamos a continuar con la 2ª PARTE sobre  los complejos vitamínicos que podemos encontrar en el mercado. La variedad es bastante amplia, así que  me voy a centrar principalmente  en los que conozco y con los cuales he trabajado. 

Los laboratorios/marcas comerciales, conscientes de que en cada etapa de la vida los niveles de vitaminas y minerales necesarios varían, a la hora de ofrecer sus productos distinguen 4 categorías principales: 

• Infancia
• Adolescencia
• Adultez
• Vejez

A continuación, os dejo de manera detalla las diferentes líneas de productos de algunas de las marcas más conocidas:  

SUPRADYN

1) Supradyn Protovit: formato de gotas, aunque esta indicado para bebés/niños ya que el contenido es fácil de diluir en leche, zumo, papilla, también puede tomarlo los adultos.

2) Supradyn Junior Gummies: Para mí el gran acierto de Supradyn  Ni pastillas ni cápsulas ni sobres, ¡¡GOMINOLAS!! Una manera fácil de que los niños tomen vitaminas, además están bueniiiiisimas :P   A partir de  4 años

3) Supradyn Activo Gummies Adultos: y para nosotros también gominolas, jaja si sois como yo que lo paso fatal tragando pastillas...este es tu formato jaja

4) Supradyn Activo Go!  Se presenta en sobres.

5) Supradyn Energy Extra: pensado para deportistas.

6) Supradyn Vital 50+: a ciertas edades los niveles de vitaminas/minerales cambian, y en estos productos los niveles de hierro, calcio...suelen ser algo más elevados con respecto a los anteriores

7) Supradyn Siluet Control: la diferencia con los anteriores es que a mayores aporta Té verde, muy de moda actualmente por sus propiedades quemagrasas, pero siendo sincera, si no se complementa con una buena dieta y ejercicio...Los milagros no existen jaja

PHARMATON

1) Pharmaton Kiddi: a partir de 4 años. Son comprimidos masticables.

2) Pharmaton Complex. el general, indicado para adolescentes y adultos. Lo tenéis en comprimidos, capsulas o comprimidos efervescentes.

3) Pharmaton Vit & Care: indicado para aquellas personas que se encuentren realizando una dieta y se encuentren algo decaídas.

4) Pharmaton Defensas: reforzado con un probiótico natural que nos refuerza el sistema inmunitario. Para mí, un gran acierto y creo que es el gran desconocido. En esta época, donde empiezan ya los fríos y cambios de temperatura, si eres una persona propensa a resfriados/gripes/catarros…pruébalo.

5) Pharmaton 50 Plus

MULTICENTRUM:

1) Multicentrum Junior : comprimidos masticables

2) Multicentrum : el de toda la vida, para adolescentes y adultos. En comprimidos, efervescente…

3) Multicentrum Hombre/ Multicentrum Mujer :  Personalmente, es el punto fuerte de la marca. Las necesidades nutricionales de hombres y mujeres son diferentes (nosotras necesitamos más ácido fólico, hierro y calcio que ellos por ejemplo) y Multicentrum lo sabe y ha sabido adaptarlo, Yo probé el de mujer, y quedé encantada.

4) Multicentrum Select 50+

ARKOPHARMA

Una de las marcas más consolidadas en farmacia, destacaré:

1) Jarabe “Marcianitos”  con vitaminas y minerales

SALUS

1) Floradix comprimidos/Jarabe: vitaminas, minerales y aporte extra de Hierro. 

2) Floravital: similar a Floradix, pero con la diferencia de que esta indicado  para Celiacos.

 
Sin embargo, si preferís optar por otros productos más naturales para mitigar el cansancio, fatiga, decaimiento...siempre podeis optar por:

JALEA REAL: en ampollas, en pastillas... además de vitalizante, se ha demostrado que posee propiedades inmunológicas. Destacar, que las personas con diabetes, alergias (a productos relacionados con la miel),  con insuficiencia renal...deben tomar preacuciones a la hora de ingerirla.

El laboratorio Arkopharma presenta una amplia linea de Jalea Real: con vitaminas, combinada con ginseng, y en distintas cantidades (250 mg, 500 mg, 1000 mg o 1500mg).

GINSENG: Energía, vitalidad, fuerza...pero ¡¡¡OJO!!! no se recomienda su consumo en : embarazadas, niños, en personas con  insomnio, diabetes, hipertensión, enfermedades del corazón...

ELEUTEROCOCO: de la misma familia que el Ginseng, recibe el nombre de "Ginseng siberiano". Recomendado para deportistas, ayuda a un aumento del esfuerzo físico, mitigar la fatiga muscular. Mismas precauciones que el Ginseng.

Bueno, he querido detallaros una "pequeña" muestra de la cantidad de productos que podemos encontrar en el mercado. Si acudís a la farmacia en busca de algún  producto para el cansancio y tomáis alguna medicación o padecéis alguna enfermedad, avisad, todos esos detalles son importantes para buscar el producto que mejor se adapte a vuestras necesidades y para evitar problemas entre la medicación y el nuevo producto.

¿Y vosotros, tomáis algo para afrontar el otoño con energía?

Un saludito :D